Onsdagens duathlon race tog rejält på benen, har ju inte kört något duathlon pass sedan vi vann Butlers Triathlon 2003!! Under min MTB "karriär", 91-00, skarvade jag väldigt ofta på med 1-3 km löpning på vinterns distanspass så momenten är inget nytt men musklerna har definitivt glömt av det för jösses va ömma dom varit i några dagar.
Körde ett lätt löppass i går, första kilometern tog jag kortare löpsteg än vad Molly har när hon springer runt med sina dockor, 5:15. Efter 3-4 kilometer började kroppen och musklerna, benen, vakna till liv. Gött!
Blev 7 kilometer på 32 minuter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar