skit, skit, skit! Men inte helt oväntat! Var otroligt stel i båda fotlederna efter förra veckans badminton och gårdagens löppass. Så trots att jag spelat i 45 minuter så knäppte det till när skulle enkelt hämta upp en enkel forhand nere i hörnet, oaj va trisst men, men...
Spelade en massa handboll mellan 83-93 och dom sista åren var det inte många tillfällen där jag kunde träna eller spela utan tejp på fotlederna. Saken blev ju inte bättre 2005 när jag hoppade kort i ett dubbelhopp på crossen och bröt(!) båda fotlederna, oajajaj. Läkaren påpekade då att det inte fanns mycket till ledband kvar i dessa fotleder så som sagt -inte helt oväntat!!
Nu blir det till att vila foten inför lördagens Billingehuslopp //
45 min badminton (alternativträning)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar